Kỹ thuật đạp xe thể thao

Các tư thế đạp xe của mỗi loại xe đạp 2
Các tư thế đạp xe của mỗi loại xe đạp
Các tư thế đạp xe của mỗi loại xe đạp. Nếu bạn mua một chiếc xe đạp thể thao có kích thước phù hợp, tiếp...
Làm thế nào để chuẩn bị cho hành trình đạp xe 100km 1
Làm thế nào để chuẩn bị cho hành trình đạp xe 100km
Có gì đặc biệt nếu bạn đạp xe cả trăm cây số? Nó cũng chỉ là con số mà thôi. Nhưng khi bạn nói “Tôi đạp...
Khi nào thì nên tập luyện còn khi nào thì nên nghỉ ngơi
Khi nào thì nên tập luyện còn khi nào thì nên nghỉ ngơi
Sau một chu kỳ huấn luyện đầy gian khổ, vận động viên chuyên nghiệp thường có một sự hiểu biết sâu sắc...