xe dap

NÊN ĂN THẾ NÀO KHI LUYỆN TẬP MÙA ĐÔNG ? ĐẦU BẾP ĐÃ NÓI NHƯ SAU
NÊN ĂN THẾ NÀO KHI LUYỆN TẬP MÙA ĐÔNG ? ĐẦU BẾP ĐÃ NÓI NHƯ SAU
Bước vào mùa đông, vấn đề dinh dưỡng rất đáng phải suy ngẫm. Và hôm nay chúng tôi mời tới đầu bếp của...
NÊN LUYỆN CHẠY NƯỚC RÚT NHƯ THẾ NÀO?
NÊN LUYỆN CHẠY NƯỚC RÚT NHƯ THẾ NÀO?
Với rất nhiều người mà nói, tháng 12 là thời điểm nuông chiều bản thân với các hoạt động tập luyện và...
Thay dây cáp phanh xe đạp 2
Thay dây cáp phanh xe đạp
Tháo dây cáp phanh cũ và thay dây cáp phanh xe đạp mới Dây phanh dây bên trong bị mòn theo thời gian....
Điều chỉnh bộ phanh càng rút lệch của xe
Điều chỉnh bộ phanh càng rút lệch của xe
Tìm hiểu cách điều chỉnh má phanh, độ căng dây phanh tập trung vào bộ phanh càng của xe đạp đường trường...
Điều chỉnh bộ cổ phốt (headset) không ren
Điều chỉnh bộ cổ phốt (headset) không ren
Hôm nay, chúng ta sẽ tìm hiểu cách điều chỉnh bộ cổ phốt (headset) không ren, còn được gọi là ‘Aheadset’....
Điều chỉnh tay phanh xe trẻ em
Điều chỉnh tay phanh xe trẻ em
Điều chỉnh khoảng cách tay phanh và sức căng của lò xo phù hợp với tay bé. Trong bài hướng dẫn này, chúng...
Sử dụng dụng cụ để tháo lắp xích xe đạp
Sử dụng dụng cụ để tháo lắp xích xe đạp
Dụng cụ tháo lắp xích xe hoạt động như thế nào, và làm thế nào để tháo rời, lắp ráp xích xe đạp của bạn. Tuần...
Kiểm tra ổ giữa xe đạp như thế nào?
Kiểm tra ổ giữa xe đạp như thế nào?
QUAN TRỌNG: Thoa một lớp mỡ mỏng lên các vòng ren trước khi đưa vào khung. Hôm nay chúng ta sẽ học kiểm...
Thay săm xe đạp thể thao, Lốp xe đạp thể thao tại Hà Nội 3
Sử dụng bộ phận chỉnh lưu van nhỏ như thế nào?
Sử dụng bộ phận chỉnh lưu van nhỏ như thế nào? Có 2 loại van chính: van nhỏ và van to. Van to thường...